Моржеванием Ильдар Кусаинов увлекся, когда жил в Астане и ходил в местный клуб зимних купальщиков.
- Сначала хотел просто закаляться, начал с обливания. Понравилось, что мое самочувствие почти сразу стало лучше, - рассказывает Ильдар. – Тогда и начал переходить на что-то большее. Пришел в местный клуб моржей. Меня сначала пугало их бесстрашие, а потом я сам втянулся и понял, как это круто. С прошлой зимы почти не простывал. Хотя до этого ни один год не проходил у меня без ангины. Думаю, что дело в эмоциях. Ныряя, получаешь такой мощный заряд, что в тебе не остается ни капли негатива. А без него в организме все становится на свои места.
Сейчас Ильдар вернулся в родной Костанай и хочет организовать клуб моржей здесь. Уже сейчас раз в неделю плавает на городском пляже. И очень надеется найти единомышленников. Любители зимнего купания могут звонить по телефону 87780121052.
