Старший тренер международного союза психологических клубов, специалист по оздоровительным технологиям Востока, аспирант кафедры физиологии Уральского госуниверситета Елена САХАНКОВА рассказала про популярный сегодня эниостиль.
– Елена Николаевна, эниостиль набирает всё большую популярность. А что это?
– Я окончила Челябинский университет физкультуры и спорта, работала восточными методами со спортсменами – с их травмами, психологическими проблемами. Например, развитие воли к победе через цигун. Каждый человек попадает в стрессовые ситуации, важно – как выходит. Эниостиль –это новое социокультурное явление здорового, гармоничного стиля жизни и энергоинформационного общения с людьми и природой. Эта система делит всех людей на несколько типажей. Она была создана кандидатом медицинских наук Анатолием Панченко и призвана научить людей разных типов общаться, не причиняя друг другу боль, получать удовольствие от жизни.
Чтобы понять, насколько важно знать свой тип, к примеру, представьте некую ситуацию. Роза (так условно назовем тип человека) вышла замуж за Дуб (ещё один психотип). Хорошо ли Розе, хрупкой и нежной, в тени богатыря? Без солнца она бледнеет, чахнет. Смотрит Дуб на замученную Розу и думает, что ошибся с выбором. И начинает гулять налево. Но Розе плохо, ей надо получить доступ к солнцу. Если удаётся, она цветёт и пахнет. Но тогда Дуб сломан. А если Дуб оказался сильнее? Роза начинает методично пилить кору. Пилит, болеет, страдает, лечится… И вот, наконец, Дуб рухнул, а Роза вновь расцвела и живёт ещё лет десять – двадцать. Сколько таких подобных историй вокруг? Наверное, честнее поступают те Розы, которые сразу сбегают от Дубов.
Розе и Дубу, прежде чем строить отношения, надо знать, кто они, зачем, в чём их сильные и слабые стороны. Прежде чем женится, нужно осознать себя. Тогда Дуб не станет требовать от Розы древесины, а она от него – цветов. Надо знать, кто ты, на какой грядке, с кем можешь расти. И в этом поможет разобраться эниостиль. Ведь важно использовать способности человека по назначению.
– Как?
– Эниостиль построен на метафорах – Север, Юг, Запад, Восток. Они и определяют тип поведения людей, их реакции, даже болезни. Допустим, папа – Север ( определяющее этот типаж – свобода, логика), мама – Юг (эмоции), а ребенок у них – Запад (воля). Малыш берет на себя миссию управлять родителями, говорит, что делать, указывает, учит. И родители, вместо того, чтобы воспитывать в нем те качества, которые они хотят видеть, должны прислушаться к ребенку: он во многом окажется прав. В противном случае родители воспитают в нём комплексы и запретят быть самим собой. А это путь к неврозам и психосоматическим заболеваниям. Для такого ребенка важно быть не хорошим и послушным, а первым. И если, став старше, он разрешит себе быть самим собой, он избавится от многих болезней, к примеру, от болезней желудочно-кишечного тракта. Стать другим сразу невозможно. Нужно осознавать. И он будет отслеживать, где поступает как отец, а где – как он сам. Когда идет осознание, это не так влияет на жизнь, на поступки человека.
– Были ситуации, когда работа с эниостилем изменила человеку жизнь?
– Почти каждый случай меняет человека. Как-то была на приеме женщина Север. Ей во всем нужен порядок и мужчину она, естественно, выбирала под стать. Однако отношения с такими мужчинами не складывались. Потому что она не могла себе позволить выбрать иного мужчину – безалаберного, веселого. После наших занятий решилась-таки на это. В итоге появилась замечательная семья. Она белит потолки, он ей играет на гитаре. Они не критикуют друг друга. Она не разбирается, в чем силен он, а он преклоняется перед ее логикой.
Мужчина Север встречает женщину Юг, и начинает о ней заботиться, контролировать. «Дорогой, я ключ от дома забыла» И он бросает работу, летит, заказывает второй ключ. Ворчит, какая она бестолковая. Но не уходит. Нужно научиться принимать противоположные стороны партнера и разрешить себе быть самим собой.
Бывает, в паре два Севера. В этих отношениях не будет тепла, уюта. Оба допоздна на работе. Или два Юга – сплошные крики, беспорядок, эмоции, хаос. Денег нет, общих целей тоже. Востоку, привыкшему жить в творческом хаосе, нужен Запад. Он сможет в хаосе увидеть стоящее и подтолкнуть. У Южного человека всегда в сумке будет конфетка. А вот у Северного – никогда.
Кстати, и на работе коллектив нужно подбирать по эниостилю. Я такую работу часто провожу для крупных организаций. В коллективе должны быть представлены все эниостили. Один Юг – все работники будут пить чай, один Север – скука замучает, все Запад – кто работать будет?
– Какова ваша формула здоровья и счастья?
– Для здоровья нужно защищать свои слабые функции, и работать по сильным. Ведь другому дать можно лишь то, что у тебя в избытке. Даешь из слабой функции – заболеешь. Нет универсальной формулы счастья. Просто каждый должен найти себя в семье, в жизни. Счастье – когда ты понимаешь, для чего живешь.
